Deine Reise zu mehr Wohlbefinden beginnt hier

Entdecke mein vielfältiges Angebot speziell für Frauen in jeder Lebensphase, besonders während der Schwangerschaft, Rückbildung und darüber hinaus. Bei PhysioMove stehst du im Mittelpunkt – mit persönlicher Betreuung und Kursen, die auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind. Ich bin jederzeit persönlich für dich da, um deine Fragen zu beantworten und dich auf deinem Weg zu unterstützen.

 Leistungen für dein Wohlbefinden

Individuelle Termine

In meinen Einzelterminen ist Raum und Zeit für deine ganz eigenen Bedürfnisse in und nach der Schwangerschaft. U.a. Massagen, Lymphdrainage, Tape, Narbenmobilisation, Wahrnehmung und Kräftigung deines Körpers.

Ich nehme mir Zeit für deine individuellen Anliegen

MIT

Für mehr Sicherheit und Stabilität richtig Verausgaben. Stärkung, Training und Wahrnehmung des Körpers, v.a. der Körpermitte und des Beckenbodens. Egal ob nach der Rückbildung, mit Größerem oder ohne Kind.

Intensive Zeit mit dir selbst!

 

Mittwochs von 20 - 21 Uhr

mitbringen: Matte, Decke, gefüllte Trinkflasche

 

1 Kurs im Jahr 2026

14.01 / 21.01 / 28.01 

04.02 / 11.02 / 18.02 / 25.02

04.03 / 11.03 / 18.03

 

2 Kurs im Jahr 2026

15.04 / 22.04 / 29.04

06.05 / 13.05 / 20.05/ 27.05

03.06 / 10.06 / 17.06

 

3 Kurs im Jahr 2026

Termine kommen 

 

*mindestens 8

maximal 12 Frauen

MIT*Rückbildung

Kurs, der speziell auf die Bedürfnisse von Müttern zugeschnitten ist, um Kraft, Ausdauer, Energie und Wahrnehmung zurückzugewinnen. Individuelles Training in der Gruppe, damit Du dich rundum wohlfühlst.

 

Termine ab Oktober 2026

Freitags Vormittags

Monats Special`s

1x im Monat auspowern.

90 Minuten voller Kraft, Intensität, Beweglichkeit, Wahrnehmung.

Lern mich und dich besser kennen. 

 

Donnerstag von 19:30 - 21Uhr

mitbringen: Matte, Decke, gefüllte Trinkflasche

 

 

1 Termin 2026: 19.03

2 Termin 2026: 23.04

3 Termin 2026: 28.05

4 Termin 2026: 25.06

 

*mindestens 6 maximal 12 Frauen